Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần phải làm gì

90 Lượt xem

Kinh nguyệt không đều là vấn đề rất hay gặp phải trong chu kỳ kinh nguyệt đối với những bạn gái bắt đầu bước vào tuổi dậy thì. Đối với lứa tuổi dậy thì khi hiện tượng kinh nguyệt không đều có thể là do sự thay đổi về sinh lý nên các bạn cũng không cần quá lo lắng nhưng cũng không được chủ quan nếu như thấy xuất hiện những biểu hiện bất thường. Vậy khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần làm gì?

Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì

– Khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì có nghĩa là các bạn nữ thấy kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện. Tuy nhiên, tại thời điểm này các bạn nữ mới bắt đầu bước vào tuổi dậy thì nên các cơ quan sinh dục còn đang phát triển, chức năng buồng trứng cũng chưa hoàn thiện như người lớn nên thường gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết, trứng không được phóng noãn hay rụng không đều nên xảy ra tình trạng kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần phải làm gì?

Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì do đâu?

– Do ảnh hưởng của vấn đề tâm lý không ổn định do chưa thích nghi với sự thay đổi của cơ thể nên thường xuyên xảy ra căng thẳng, mệt mỏi. Bên cạnh đó kèm theo thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống không hợp lý nên dễ khiến cho các bạn gái dễ gặp rối loạn kinh nguyệt với biểu hiện là kinh nguyệt không đều.

– Do mắc phải một số bệnh viêm nhiễm, phụ khoa nào đó như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung, đa nang buồng trứng, viêm phần phụ, viêm tiểu khung, viêm cổ tử cung…cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì.

Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần làm gì?

Trường hợp các bạn gái gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì nếu không thấy xuất hiện triệu chứng bất thường gì thì cũng không nên quá lo lắng và nên thực hiện một số việc để giúp hạn chế hạn chế và khắc phục tình trạng này như:

– Luôn luôn phải giữ gìn vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ, đúng cách.

– Trong những ngày hành kinh thì nên thường xuyên thay băng vệ sinh 4 tiếng/ lần để vùng kín luôn được sạch sẽ, khô thoáng, tránh tạo cơ hội cho vi khuẩn gây hại có điều kiện xâm nhập vào sâu bên trong vùng kín gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

– Những ngày hành kinh thì nên vệ sinh vùng kín thường xuyên hơn, lau rửa bằng nước ấm, giữ ấm cơ thể tránh tiếp xúc với nước lạnh.

– Có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe, không nên sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, quá lạnh, đồ uống có gas, chứa nhiều chất kích thích.

– Rèn cho bản thân một thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học: không thức khuya, không làm việc quá sức,….

Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần phải làm gì 1

Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần phải làm gì?

– Giữ tâm lý luôn thoải mái, ổn định: tránh tình trạng lúc này cũng cẳng thẳng, mệt mỏi, lo lắng,.. dễ ảnh hưởng tâm lý gây rối loạn nội tiết.

Trường hợp gặp phải hiện tượng kinh nguyệt không đều mà kèm theo những triệu chứng bất thường thì cách tốt nhất là chị em hãy lựa chọn cho mình một cơ sở y tế chuyên khoa hoặc phòng khám phụ khoa uy tín. Tới đây bạn sẽ được bác sĩ thăm khám, kiểm tra sức khỏe, xác định tình trạng rong kinh do nguyên nhân nào rồi từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.

Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết sẽ giúp được chị em biết mình càn phải làm gì khi gặp tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì. Mọi vấn đề gì còn thắc mắc hay có nhu cầu gì chị em có thể liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa Phòng khám đa khoa Thiên Hòa chúng tôi theo số điện thoại 043.734.9999 để được giải đáp miễn phí. (O-B)

Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì cần phải làm gì
5 (100%) 1 vote